7 способів захистити себе від негативу

Складно залишатися позитивним, коли тебе оточують негативні люди. Зберігати самовладання і душевну рівновагу допоможуть ці поради. Чи є у вас знайомі чи колеги, які постійно всім незадоволені? Вони скаржаться на життя, на роботу, на друзів і членів сім’ї. Їх не влаштовує стан їх здоров’я, погода, дороги і новий колір волосся. Перераховувати можна до нескінченності. Якщо ви хоч раз спілкувалися з Читати далі…

20 цікавих фактів про емоції

Складно стверджувати, що залишилося хоч щось невідоме про ті почуття, які наповнюють собою кожен наш день, наші сни і мрії. Але ми постараємося вас здивувати, представивши 20 цікавих фактів про емоції людини. — 1 — Емоції працюють непомітно для нас: вони запускають когнітивні процеси (розпізнавання і аргументацію), фізичні відчуття, впливають на поведінку. — 2 — Емоції — найсильніший мотиватор. Саме Читати далі…

Відмова від куріння: як зміниться організм?

Куріння завдає величезної шкоди організму, повільно його вбиваючи. В Україні налічується 11,5 мільйонів курців, з них 9,1 мільйона чоловіків та 2,5 мільйони жінок. У людей, що курять, збільшується ризик розвитку раку, ішемічної хвороби серця, інсульту, серцевого нападу, ніж у некурців. Тіло людини здатне відновлюватися дуже швидко. Для цього потрібно кинути курити. Пропонуємо вам переглянути етапи покращення здоров’я після відмови від сигарет. Читати далі…

Памятка батькам: “Безпека дітей в Інтернеті”

З кожним роком все більше українських дітей користується Інтернетом у повсякденному житті. Можливість підключитися до мережі не тільки через ПК, але й за допомогою мобільних телефонів сприяє цій тенденції. Інтернет надає дітям та молоді неймовірні можливості для здійснення відкриттів, спілкування й творчості. Проте, оскільки з самого початку Інтернет розвивався без будь-якого контролю, сьогодні він містить величезну кількість інформації, причому далеко Читати далі…

10 жовтня – Всесвітній день психічного здоров’я

Психічне здоров’я має першочергове значення для особистого благополуччя, підтримки здорових сімейних відносин і здатності кожної окремої людини зробити внесок в життя суспільства. Фізичне здоров’я неможливе без психічного здоров’я.

Футбольний сезон розпочато

Початок нового навчального року ознаменувався і початком роботи гуртків художньої самодіяльності та спортивних секцій ліцею. 10 вересня 2020 року мистецька спільнота відзначала 126 – річчя з Дня народження О. Довженка. До цієї події було приурочно проведення кубку ліцею з міні – футболу серед навчальних груп. Переможцем змагання стала команда групи №7 з професії  “Тракторист  – машиніст с/г виробництва ” ( Читати далі…

Рекомендації для педагогів. Ефективний робочий день під час карантину вдома

Ми на карантині, але життя продовжується, пробуємо адаптуватись до нових умов сьогодення… Через карантин багато працівників перейшли на дистанційний вид роботи та звикають працювати коли всі колеги знаходяться по різних місцях! Але важливо, щоб робочий день був продуктивним та завершувався на позитиві. При будь-яких обставинах ранок має бути добрим! Тепер п’ємо каву та налаштовуємось на робочий процес в домашніх умовах. Читати далі…

Самоорганізація у період карантину та дистанційного навчання

  Так сталось, що пандемія COVID-19 є топ темою не тільки в Україні, але й в усьому світі. Сьогодні коронавірус впливає на економічні та суспільні процеси, що вже казати про освітній. Всі освітні заклади закриті на період карантину, педагоги розгублені, учні збентежені, батьки схвильовані, адже попереду питання підготовки та здачі ЗНО. Не дивлячись на різні емоції, які на даний момент Читати далі…

Як не стати жертвою кібербулінгу під час карантину?

Під час карантину, коли всі сидять по домівках в інтернеті, молодь активно спілкується та знайомиться у соціальних мережах, на сайтах знайомств, месенджерах. Існує велика небезпека потрапити до кіберзлочинців та стати жертвою кібербулінгу.

Збереження психічного здоров’я учасників освітнього процесу в умовах карантину

 Усі сьогоднішні події — це те, чого раніше з нами не було, чого немає в нашому досвіді. Поряд з виконанням наказів та рекомендацій МОЗ України, медиків, щодо гігієни, ізоляції, поведінки, наказів та рекомендацій МОН України, щодо організації дистанційного навчання, варто звернути увагу і на психологічний аспект карантинних заходів, пов’язаних з коронавірусом. Інформаційне ж перевантаження, або невміння справлятися із патогенними емоціями Читати далі…