Соціальні мережі – це частина Інтернету, в якій сьогодні засиджується майже половина всіх комп’ютерних користувачів. Неважливо, хто це – ваш бос, сусід, друг чи подружка – всі вони зареєстровані хоча б в одній із соціальній мережі. Але оскільки ці місця спілкування привертають так багато людей, більшість яких перебувають в щасливому невіданні про необхідність захисту свого комп’ютера, тут також полюють кіберзлочинці, Читати далі…
Недосипання. Це знайоме кожному явище стає глобальною проблемою. За даними ВООЗ, за останні 100 років людина почала спати в середньому на 20% менше. Сильне недосипання небезпечне тим, що у фактичному стані недосипання різні ділянки мозку переходять у фазу повільного сну. У цей час людина «зависає» в одній точці, стає розсіяною, погіршується дрібна моторика. Регулярне недосипання тягне за собою відмирання клітин Читати далі…
