Так чи інакше, але кожного з нас зараз переповнюють емоції – тривога за себе та за рідних, шок, страх, розгубленість. Це нормальні почуття в ситуації тривалої невизначеності та напруги. Іноді може бути важко сконцентруватися на конкретних справах та виконанні буденних задач – важливо зрозуміти свої почуття, прислухатися до них та не боятись їх. Це нормальна реакція нашого організму на ненормальні Читати далі…